自从发了视频，张落就不再理会直播间里的事，一觉睡到天明，起床之后，发现竟然才六钟。张落也睡不着了，打算去沟口走走，呼吸呼吸新鲜空气。

生命在于运动，健康的生命在于不断运动，一套冲锋衣搭配着一个相机背包，张落便开始了打造自己的健康之旅。

清晨的街道上没有多少人影，张落用了半个多时的慢走来到了沟口，在沟口已经可以看见四姑娘山的身影若影若现。

云雾中，那四位姑娘的身影显得十分特别，并排而列，整个云层只能在半山腰，透过云层之上竟然还有三分之一左右的高度。张落站在山脚下，只用眼睛观看的话，竟然不能把整个山给看完整。

深吸一口气，把两个水壶都灌满了水，张落决定看看今天能爬多高。山的景色张落想要看看，就算不能爬到山，那也要上到半山腰以上，张落默默的给自己定下目标。而且张落要挑战的，只是四座山中最矮的一座，最高海拔也才五千米。

一般来四姑娘山旅游的游客，都是在山脚下游玩，真正爱好爬山的，也必须带上一整套工具，卫星电话那是必不可少的。像张落这样的傻大胆，已经很少很少了。尤其像四姑娘山这样的，海拔最高处，都有六千多米了。要是在山上迷路了，想要求救都十分困难。

张落吃亏的地方是他本来就不是一个专业的驴友，只是有这方面的爱好而已。如果一开始张落旅行就有专业驴友带上路的话，也就不会像这次这样，独自一人上山了。

现在的张落还不知道，上山的途中会有那般丰富精彩的过程。

张落的背包里准备了一些吃食，与一些能量补充品，巧克力这些张落准备的还挺丰富。如果只是爬山，中下午能够下山，张落准备的这些东西是绝对够了的。

山里的空气十分清新，其实最好的爬山时间段，应该是下午以后，傍晚之前。这时段，太阳不会过大，空气也是最好的，人在这时候爬山才是最舒服的。

清晨爬山其实土会容易湿润，二氧化碳的排放也比较多，夜晚与中午就更加不用了，一个黑灯瞎火，一个太阳高照，都不是爬山的时刻。

其实，想爬山，带个帐篷。三左右出发，八之前能够登的话，在山里睡一晚上，等待着太阳的升起，观看一次日出，那才是最为享受的事情。不过这样也是十分需要体力的，最好也是要人多一起才有意思。独自一人去欣赏日出，那只能太有情调了，或者换个词语，脑袋被门夹着了，吹一晚冷风，没人陪伴，傻子才做。

什么时候爬山这种事，其实到底，就看自己心情好不好，比如张落，此刻想爬，那便爬了。自己身心愉悦，什么都是美好的。非要等着心里不佳的时候去爬，就算再适合爬山的时间又怎样，到头来看什么都不舒服，走几步就觉得累，更加没意思。