司徒树看了一会吞天血杀两个老怪留下的《练气心得》六十四字诗，啪的一声合上了书册，微笑道：“我完全明白了，这本书讲的是入微的境界，一共有八层，还略微提到了入宏，认真练起来可以提升十六倍的功力，极光，你不行啊，这么牛逼的攻略，就提升四倍功力！？看我的！”

“众所周知，我们提升境界首先是打通周身要穴，一共是七百二十个穴位，全部打通可以提升到武究天人。再之后就是压缩真气，有雾态、液态、固态三个境界，共可提升三倍功力，然后是凝结气脉，又是一倍功力……”

“等等！司徒大爷，雾态，气态和固态是什么！？还有气脉是什么啊！？”陈明赶忙提问道。

雾态、液态、固态我知道，毕竟我有经历过，可气脉是什么我就不知道了，一圈人也有同样的疑问。不过这个陈明，没有经历雾态、气态和液态三个阶段，也有1400多点的真气，他用的又是什么方法？

司徒树微微一笑，说道：“真气刚开始不是雾蒙蒙的吗，你把它挤一挤，不就成了液态的嘛，再挤一挤，就成固态的了，密度变高嘛，别打岔，我继续说后面的，然后是气脉，用真气把经脉包裹一下保证经脉不会受伤，这不就是《铁布衫》的运转方式嘛，一来一去正好是四倍。还有四个等我慢慢说给你们听。”

“雾态、液态、固态，气脉全部做出来之后，就是开辟膻中穴，蕴养五脏六腑，这一步经过之后，又是一倍。再来就是入微，开辟膻中穴的方法我一会说，先说蕴养五脏六腑，五脏是心、肝、脾、肺、肾，按五行规律排列，肺属金、肝属木、肾属水、心属火、脾属水，按五行相生相克之法用真气将五脏改造，形成一个真气循环，这一步就算是完成了，六腑是指胆、胃、大肠、小肠、膀胱、三焦，这个部分就没什么太多讲究，用真气改造即可，到时候你们一个一个来，我帮你们改造。”

众人听的一头雾水，我也有点绕不过来弯。

“这样就是五倍了，然后是入微，入微的概念论坛上有，我也不罗嗦了，先说内视，到达无上武道境之后，大家都可以内视了，这一步我也忽略不说，把精神集中，内视到任意一处经脉上，观想你在经脉之中，过一段时间就进去了，进去之后，经脉壁不是有很多坑坑洼洼的小褶皱嘛，把经脉壁调整成平滑致密的状态，别太密集，留一些小缝隙让真气附加上去，这样经脉的韧性就增强了，然后是附加真气上去，这样就是六倍。”

“观脉之后，是观脏，调整下内脏的内部结构，这个说起来比较麻烦，等下我一个一个的帮你们调整，这样又是一倍，就是七倍了。”

“还有一倍，则是开辟上丹田，也就是紫府，完成以上的步骤，到达筑基境之后，自动开辟出来紫府。好了，这样就是八倍，至于入宏方面说的太玄幻，我没看明白。”司徒树微微一笑，将书册丢在了桌子上。

。。。。。

这货的理解怎么和我不一样！？按他这个说法，我的真气岂不是可以再提高整整五倍！？

我要不要把我的方法分享给他们呢？

我纠结了一阵，却听陈明叫道：“司徒大爷，你没我厉害，我直接在丹田上开出个小洞，把真气储存进去了哈哈哈哈哈！”

“什么！？”司徒树一惊：“在丹田上开出一个小洞！？你的丹田居然没事？说来听听！”

陈明一脸得意的说：“有一次我内视的时候，盯着丹田发呆，看着看着，眼前一花，就看到眼前有很多细密的小皱褶，有点像是细胞什么的，我就研究那些细胞一样的东西，在细胞核上用真气钻出了个小洞，然后我浑身的真气都没了，功力提升一倍。”

。。。。。

这是什么怪异的方法！？？

大脸，功体你也敢乱玩啊？佩服，佩服。

司徒树皱眉沉思道：“你可能是入微了，观想到了丹田之中的基本内壁，这也许是一个方法，回头我去买一枚易功丸做保险，要是我练废了再重新练回来，嗯，我们开始吧？先从气态、液态和固态开始。有不明白的地方立即问我，否则练废了还得从武究天人重新开始练。”

我立刻盘坐下来，观想经脉，调整经脉上的小褶皱，调整之后，经脉上的小褶皱变的平滑起来，中间也留出足够的缝隙供真气穿梭，然后我把真气附了上去，丹田顿时一空，真气数值立刻跳了两跳，达到了4w6的新高。

我嘞个擦！

我赶忙睁开双眼，把司徒树从一脸迷糊，没怎么闹明白怎么挤的陈明那里拽过来，要他给我改造五脏六腑，五脏我已经改造过了，就差六腑了。

我和司徒树盘坐在一起，司徒树刚把手放在我的后背上，我护体真气就是一阵反弹。

“噗——！”司徒树喷出一口血，道：“把护体真气撤了！”

“啊？我没弄护体真气啊。”我傻眼道。

司徒树苦笑一声，说：“你是不是做了气脉出来？那就没办法了，我详细说给你听吧。最笨的一个方法，你把真气输入进入五脏六腑，然后让真气自主运转，应该有用，试试吧。准备好易功丸，要是练废了再重新开始练吧。”

我一脸郁闷的找了个角落打坐，开始改造六腑，过了约莫有一个时辰，真气从胃囊里撤了出来，胃囊比原来小了接近一半，在胃囊和隔膜之间的缝隙里，是穿梭流动的真气。

这样练肠胃的功能还在嘛？

感觉身上也没什么不对，我便依次将六腑都改造完毕，内脏变小，体内空间还是那么大，结果就充塞着真气，上下流动。